ありがとうの心とすまないという気持ち|生涯における感謝の心理学

ウェブ編集
　内藤俊史 (Takashi Naito ) 　
お茶の水女子大学名誉教授　
連絡先 naitogratitude@gmail.com

生涯における感謝の心

公開開始日: 2020.8.4

2024.1.1 以降、訪問数 :

心理学、哲学、宗教学など様々な分野の研究を参考にして、感謝の心について考えます。主なテーマは、感謝の意義、感謝のもつ力、感謝の文化差、ライフサイクルにおける感謝の心、宗教における感謝、感謝がもつ問題点です。

[キーワード]　感謝、感謝心、ありがとう、すまない、心理的負債感、感謝の心理学、ライフサイクル

[参考]

このサイトにおける言葉の意味

　(内藤俊史．2020.8.4 最終更新日　2026.5.3)

このサイトでは、感謝に関わる言葉を、次のような意味で用いています。

「感謝」「感謝をする」

「感謝」は、以下の要素を含む心と行動を指します。

「感謝の気持ち」「感謝感情」

それぞれ、個々の状況で短時間生じる感謝の意識的状態と感情を指しています。それぞれ、「感謝にもとづく行動」を引き起こす要因として想定されています。

用例：「感謝の気持ちが湧くとき」

心理学では、個々の状況で生起する感謝の心理的状態を「状態感謝（state gratitude）」と呼びます。この場合、意識化の有無には関わりはありません。

「感謝心」「感謝の心」「感謝傾向」

このサイトでは、これら3つの語を区別せずに用いています。

いずれも「感謝をする傾向」あるいは「感謝の状態を持つ傾向」を意味します。

用例：「感謝心が育つ」「感謝傾向が低下する」

心理学では、感謝をする傾向を「特性（trait）」とみなし、「特性感謝（trait gratitude）」と呼びます。特性とは、場面や時間を超えて比較的安定して示される個人の心理的・行動的傾向を指します。

「感謝行動」「感謝の行動」　

これらは、「感謝をする」際に含まれる行動、すなわち感謝を相手に表現し伝える行動を指します。

　例：相手にお礼を言う、礼状を書く、など。

「感謝によって生じた行動」「感謝にもとづく行動」

感謝の心は、感謝を伝える行動以外にもさまざまな行動を導きます。このサイトでは、こうした広い意味で感謝によって導かれた行動を「感謝によって生じた行動」「感謝にもとづく行動」などと記します。広い概念であり、「感謝行動」「感謝の行動」も内包します。

例：恩人以外の人々への思いやり行動など。